头痛

症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动，做事没精神，思维迟钝。

方法：找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有[文]结节，可揉开，也可揉搓外关穴治疗。

掉发

症状：大把掉发，发质干枯，毫无光泽。

方法：用手指肚敲打头部，可健脑护发；还[章]可用手指肚梳头养发，每次只需两分钟，一[来]天两次，坚持两周。

视力下降

症状：由于常盯电脑，看东西模糊，眼睛干[自]涩发痒，眼里有血丝。

方法：耳垂上戴耳环的小孔处，是“明目穴[湖]”，平常多用手指揉捏此穴，每次两分钟，[南]揉时要闭眼睛。

烦躁

症状：事情多、任务重时，容易气血上涌，[长]明知要平心静气，却越想越着急。

方法：宣泄。选择你爱听的音乐，随着音乐的节奏，用十个手指肚敲打你的电脑桌，敲到手微痛即可。“十指连心”，可宣泄心中郁结之气。