人们普遍反映皮试的疼痛程度比肌肉注射、静脉穿刺更为显著，感觉有难忍的撕裂样疼痛。临床实验表明，指压内关穴，可以明显减轻皮试时的疼痛。

内关在前臂掌侧，腕横纹中点上2寸，属手[文]厥阴心包经，走手少阳三焦经，是八脉交汇[章]穴之一，通阴维阳，有宁心安神、活血通络[来]之功。古人把三焦称为阳气之父，心包称为[自]阴血之母，表里二经有疏调全身气血的重要[湖]作用，气血通则不痛，故按压内关穴可使气[南]血通畅，消除或有效减轻皮试时给患者带来[长]的疼痛。

具体操作方法：在皮试前一两分钟，用拇指固定在皮试前臂的内关穴上，其余各指握住前臂背面下1／3端，拇指由轻到重进行按摩，约1分钟，有酸、麻、胀、痛时，立即进行皮内注射；拔针后，继续按压内关穴半分钟即可。