游泳教练证的考试主要分为理论知识和实践技能两部分。

理论知识方面包括人体解剖学、生理学、运动生理学、游泳课程设计等基础知识，还需要了解急救知识、游泳教学法、泳池管理等方面的知识，这部分知识可以通过自学或者参加培训课程来掌握。

实践技能方面主要是通过实际操作来检验考生的理论知识是否正确运用到实践中，主要包括理论考试和技能考核两部分，理论考试主要测试考生对游泳课程的设计和实施能力；技能考核则主要测试考生的实际操作能力和急救处理能力。

游泳教练证考试是一个全面考察考生综合素质和专业能力的过程，对于希望从事游泳教学工作的人员来说，这项证书是十分重要的。