秋季人们经常感到鼻燥干涩，甚至还会鼻出血。

这是因为鼻腔内粘膜较薄容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后易发生脆变，从而导致鼻出血等不适。

如果秋季里掌握一些正确的按摩方法，如点按迎香穴等，不仅能使粘膜分泌物增加，保持鼻腔湿润、通畅，而且还有治疗鼻炎，预防感冒的作用。