1、基础营养学知识:这是公共营养师证考试的基础,包括营养素的分类、功能、需求量、食物来源等,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等的基本知识,以及他们的生理功能和缺乏症。
2、社区营养:这部分主要考察公共营养师在社区营养工作中的实际操作能力,包括社区营养调查、营养健康教育、营养咨询和指导等。
3、食品安全与卫生:公共营养师需要了解食品中可能存在的各种有害物质,如微生物、农药残留、食品添加剂等,以及他们在食品中的存在形式和对人体健康的影响,还需要掌握食品的储存、加工和烹饪过程中的食品安全和卫生知识。
4、人群营养:这部分主要考察公共营养师对不同人群(如儿童、青少年、老年人、孕妇、运动员等)的营养需求和问题的理解和处理能力,儿童的生长发育需求,老年人的营养需求和常见疾病,孕妇的营养需求和孕期管理等。
5、营养评估与指导:公共营养师需要掌握各种营养评估工具和方法,如体重指数、腰围、血液检查等,以及如何根据评估结果进行个性化的营养指导。
6、营养政策与法规:公共营养师需要了解和掌握与营养相关的国家政策和法规,如《食品安全法》、《食品营养标签管理办法》等,以便在工作中遵守法律法规,保障公众的营养健康。
7、营养健康教育:公共营养师需要掌握营养健康教育的基本原理和方法,如如何设计和实施有效的营养健康教育活动,如何提高公众的营养知识和健康行为等。
就是公共营养师证考试的重点知识,希望对你有所帮助。