成都公共营养师证的考试是一个专业性很强的过程，需要考生具备一定的专业知识和实践经验，以下是详细的考试流程和准备方法。

你需要满足报名条件，报考公共营养师证的条件包括：具有全日制大学本科及以上学历，专业为食品科学、食品工程、食品质量与安全、营养与食品卫生等相关专业；或者具有全日制大专及以上学历，专业为食品科学、食品工程、食品质量与安全、营养与食品卫生等相关专业，并有2年以上相关工作经验。

你需要参加培训，由于公共营养师证的考试内容涵盖了营养学、食品科学、食品卫生等多个领域，参加专业的培训课程是非常必要的，你可以选择在成都的各大职业培训机构报名参加公共营养师的培训课程，通过系统的学习，掌握考试所需的专业知识。

你需要进行实践操作，公共营养师证的考试不仅要求考生掌握理论知识，还要求考生具备一定的实践操作能力，你需要在培训过程中，积极参与实践操作的学习，提高自己的实践能力。

你需要参加考试，公共营养师证的考试一般分为笔试和面试两部分，笔试主要考察你的理论知识，包括营养学、食品科学、食品卫生等方面的知识；面试主要考察你的实践操作能力和解决问题的能力。

通过考试后，你需要领取证书，考试合格后，你可以在指定的地点领取公共营养师证，这个证书是你从事公共营养工作的资格证书，对你今后的职业发展非常重要。

考取成都公共营养师证需要你具备一定的专业知识和实践经验，通过专业的培训和实践操作，提高自己的专业能力，你还需要参加考试，通过考试后，才能领取公共营养师证，这个过程虽然辛苦，但是只要你坚持下去，就一定能够成功。