徒手健身，也被称为自重训练或者无器械训练，是一种使用自己的身体重量作为阻力进行锻炼的方式，这种训练方式不需要任何额外的器械，只需要一个开阔的空间和坚定的决心，尽管徒手健身看起来简单，但是它需要很高的技巧和控制力，同时也需要对身体结构和运动机制有深入的理解。

徒手健身有什么证呢？这个问题的答案可能会让人感到惊讶，因为在大多数情况下，徒手健身并不需要任何证书，这是因为徒手健身是一种非常基础的运动方式，任何人都可以通过简单的学习和实践来掌握，只要你愿意付出时间和努力，你就可以通过徒手健身来提高你的身体素质和健康水平。

这并不意味着徒手健身没有任何的认证或者资格，有一些专业的健身教练或者健身机构会提供徒手健身的专业培训课程，这些课程通常会涵盖各种徒手健身的技巧和方法，以及如何安全有效地进行徒手健身，通过完成这些课程，学员可以获得相应的证书或者资格，这些证书或者资格可以证明他们在徒手健身方面的专业知识和技能。

还有一些国际性的健身组织，如美国体能协会（NSCA）和国际体适能联盟（IFPA），他们会提供一系列的专业认证，包括徒手健身认证，这些认证通常需要通过严格的考试和实践经验的积累才能获得，它们可以证明持证人在徒手健身方面的专业水平和权威性。

徒手健身并没有什么特殊的证书，但是通过参加专业的培训课程和考试，可以获得相关的认证和资格，这些认证和资格不仅可以证明你在徒手健身方面的专业知识和技能，也可以帮助你在健身行业中获得更好的发展机会，最重要的还是你对徒手健身的热爱和坚持，因为只有真正热爱健身的人，才能够在徒手健身的道路上走得更远。