瑜伽培训师资格证是由国家人力资源和社会保障部颁发的专业证书，其主要考核内容包括理论知识、实践技能和创新能力等。

在理论知识方面，考生需要对瑜伽的基本理论和理念有深入的理解，包括瑜伽的历史、哲学思想、身心修炼的方法等，还需要掌握一些基础的瑜伽体式，山式、树式、犬式、船式、猫牛式等。

在实践技能方面，学员需要通过实际操作来验证自己的理论知识，这通常包括在教师指导下进行练习，以及在课程中提供教学指导和服务。

在创新能力方面，学员需要能够独立设计和实施瑜伽课程，同时也要具备一定的创新思维，能够在课程中融入更多的元素，以满足不同学员的需求。

考试难度会根据具体的等级进行设定，初级认证可能要求学员具备基本的瑜伽知识和技能，中级认证则要求学员能够独立设计并实施课程，高级认证则要求学员具有丰富的教学经验和创新思维。

瑜伽培训师资格证的考试是一个综合性的过程，旨在全面测试学员的瑜伽基础知识、实践技能和创新能力，通过这个证书，学员可以获得专业的认可，并在工作中得到更好的发展机会。