瑜伽师资证笔试的难度因人而异，对于有瑜伽基础和理论知识的人来说，可能会觉得相对容易一些；而对于没有接触过瑜伽或者对瑜伽理论不太了解的人来说，可能会觉得比较困难，瑜伽师资证笔试的难度主要体现在以下几个方面：

1、瑜伽理论知识：瑜伽师资证笔试会涉及到大量的瑜伽理论知识，包括瑜伽的起源、发展历程、瑜伽哲学、瑜伽八支等，这些知识需要考生有一定的理论基础和记忆力，对于没有接触过瑜伽理论的人来说，可能需要花费较多的时间和精力去学习和记忆。

2、瑜伽体式和动作：瑜伽师资证笔试还会涉及到瑜伽的各种体式和动作，包括基本体式、呼吸法、冥想法等，这些体式和动作需要考生有一定的实践能力和身体协调性，对于没有接触过瑜伽的人来说，可能需要在考试前进行一段时间的练习和培训。

3、瑜伽教学方法和技巧：瑜伽师资证笔试还会考察考生的教学方法和技巧，包括如何制定教学计划、如何进行教学评估、如何处理教学中的问题等，这些知识和技巧需要考生有一定的教学经验和沟通能力，对于没有教学经验的人来说，可能需要在考试前进行一定的培训和实践。

4、瑜伽心理学和生理学：瑜伽师资证笔试还会涉及到瑜伽心理学和生理学的知识，包括瑜伽对心理健康的影响、瑜伽对生理健康的影响等，这些知识需要考生有一定的心理学和生理学基础，对于没有接触过这方面知识的人来说，可能需要在考试前进行一定的学习和了解。

5、考试形式和时间限制：瑜伽师资证笔试通常采用闭卷的形式进行，考试时间有限，要求考生在规定的时间内完成所有题目，这对于考生的应试能力和心理素质都有一定的要求，对于没有参加过类似考试的人来说，可能会感到一定的压力。