心理咨询师上岗证的考试难度因人而异，对于有心理学背景或者对心理学有深入研究的人来说，可能会相对容易一些，对于那些没有相关背景知识的人来说，可能需要付出更多的努力和时间来准备考试。

心理咨询师上岗证的考试内容涵盖了心理学的各个方面，包括基础心理学、发展心理学、社会心理学、咨询心理学等，这些内容不仅需要理论知识，还需要实践经验，如果你没有相关的学习背景，你可能需要花费大量的时间来阅读和理解这些理论。

心理咨询师上岗证的考试不仅要求理论知识，还要求实践技能，这意味着你需要通过模拟咨询等方式来提高你的咨询技能，这可能需要你在考试之外投入大量的时间和精力。

心理咨询师上岗证的考试还包括了伦理和法律知识，这部分内容虽然不涉及复杂的理论，但是对于一个专业的心理咨询师来说，这是必须要掌握的，你也需要花费一定的时间来学习和理解这部分内容。

心理咨询师上岗证的考试并不容易，需要投入大量的时间和精力，只要你有决心和毅力，通过努力学习和实践，你完全有可能通过考试。

在准备考试的过程中，你可以采取以下策略：

1、制定学习计划：根据你的时间和能力，制定一个合理的学习计划，这个计划应该包括阅读教材、做模拟题、参加培训课程等。

2、找到合适的学习资源：现在有很多关于心理咨询师上岗证的学习资源，包括教材、在线课程、模拟题等，你需要找到适合你的学习资源，并充分利用它们。

3、参加培训课程：如果可能的话，你可以参加一些培训课程，这些课程通常会提供一些实用的技巧和建议，可以帮助你更好地准备考试。

4、做模拟题：做模拟题是检验你学习效果的最好方式，你应该定期做模拟题，并根据结果调整你的学习计划。

5、保持积极的态度：你需要保持积极的态度，虽然考试可能会很困难，但只要你有决心和毅力，你一定可以通过考试。