上海瑜伽从业资格证的考取，主要需要以下几个步骤：

理解考试要求 :你需要了解上海瑜伽从业资格证的考试内容和形式，这种证书考试会涵盖瑜伽的历史、哲学、解剖学、生理学、瑜伽体式、呼吸技巧、教学方法等多个方面，你还需要了解考试的形式，例如是笔试还是口试，以及考试的时间和地点等信息。

学习基础知识 :在准备考试的过程中，你需要系统地学习和掌握瑜伽的相关知识，你可以参加专业的瑜伽培训课程，或者自学相关的书籍和在线资源，为了提高你的教学能力，你还需要学习一些教学理论和技巧。

实践练习 :理论知识的学习是重要的，但实践练习同样不可或缺，你需要通过大量的瑜伽体式练习，来提高你的身体素质和技能水平，你还需要通过观察和模仿他人的教学，来提高你的教学能力。

参加模拟考试 :在考试前，你可以参加一些模拟考试，以便熟悉考试的流程和形式，提前调整你的考试策略。

参加正式考试 :在准备好之后，你就可以参加上海瑜伽从业资格证的正式考试了，在考试中，你需要全力以赴，发挥出你所学的知识和技术。

获得上海瑜伽从业资格证后，你可以在上海的瑜伽馆、健身房等地工作，也可以自己开设瑜伽工作室，这个证书还可以帮助你在瑜伽行业内建立良好的声誉，提升你的职业发展机会。