第一类是国职证书和健美协会认证,分别叫健身教练国家职业资格证、中国健美协会专业健身教练证书,国职证书是由国家体育总局颁发的证书,健美协会认证是由中国健美协会所颁发的国家认可证书,第二类是私人健身教练证书,这种证书没有明确的颁发机构,但是在市场上也有一定的认可度,第三类是国际认证的健身教练证书,如美国ACE、欧洲COS等。
健身教练国家职业资格证书考试分为三大项:理论考试、体能测试、实操考试。 理论考试为机考或笔试各省不同,一共60分钟,满分100分,60分及格。 主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。 参加实操考试的学员必须参加体能测试,通过体能测试的学员才能参加实操考试,而不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场,全程一般需要30分钟。 实操考试安排在下午,主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动,实操考试内容结构为讲解、示范、组织。 三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格。 一般分为三个项目:抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动技术 。