作为一名营养师，你需要掌握广泛的营养学知识，包括但不限于食物的科学分类、营养素的作用、人体的能量需求和代谢等，以下是一些在营养师证考试中常见的必考题目：

食物的科学分类 :了解各种食物类型(如谷物、蔬菜、水果、肉类、乳制品、豆类和坚果)的主要营养成分和特性。

营养素的作用 :理解蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素在维持人体正常生理功能中的角色。

能量需求 :能够计算并解释不同年龄段、性别、体重和活动水平的人的能量需求。

膳食指南 :理解并能应用国家或地方的膳食指南，以提供个性化的饮食建议。

营养评估 :能够使用营养风险评估工具来评估个人或群体的营养状况，识别潜在的营养缺乏或过量问题。

疾病预防和治疗 :理解营养在预防和治疗各种慢性疾病(如心脏病、糖尿病、肥胖症等)中的重要作用。

饮食行为和习惯 :理解饮食行为和习惯的形成机制，以及如何改变不良的饮食习惯。

食品营销和标签阅读 :能够识别食品广告中的营养信息，并理解食品标签上的营养成分表。

只是一部分可能出现在营养师证考试中的问题，每个考试的具体内容可能会有所不同，因此建议你查阅具体的考试大纲，并进行充分的复习和准备，实践经验也是非常重要的一部分，你可以通过实习或志愿者工作来获得宝贵的实践经验。