包头市位于中国内蒙古自治区，是该地区的政治、经济、文化和科教中心，随着人们生活水平的提高和健康观念的深入，营养师这个职业在包头市也逐渐受到了人们的关注，包头市的居民想要考取营养师资格证应该从哪里开始呢？

要了解营养师资格证的考试内容和要求，营养师资格证分为两个等级：初级营养师和中级营养师，初级营养师主要考察基础的营养学知识，如营养素的分类、功能和食物来源等；中级营养师则在初级的基础上，增加了临床营养学、公共营养学和管理营养学等内容，考试形式主要为笔试，包括选择题、判断题和简答题等。

选择正规的培训机构进行系统的学习，包头市有很多培训机构提供营养师培训课程，如包头医学院、包头职业技术学院等，这些机构有专业的师资队伍，能够为学员提供系统、全面的营养学知识，培训机构还会为学员提供模拟试题和考试技巧，帮助学员更好地应对考试。

在选择培训机构时，要注意以下几点：

1、查看培训机构的资质，正规的培训机构都会有教育部门的批准证书，学员可以通过查询确认培训机构的资质。

2、了解培训机构的师资力量，优秀的师资队伍是保证培训质量的关键，学员可以通过网络或实地考察了解培训机构的师资情况。

3、咨询培训费用，不同的培训机构，收费可能会有所不同，学员可以根据自己的经济条件选择合适的培训机构。

4、了解培训效果，可以通过询问已经参加过培训的学员，了解培训的实际效果。

制定合理的学习计划，努力备考，营养师资格证考试涉及的知识面较广，学员需要花费一定的时间和精力进行学习，在培训过程中，要认真听讲，积极参与课堂讨论，及时解决自己的疑惑，课后，要按时完成作业，通过做题来巩固所学知识，还要关注营养学领域的最新动态，了解行业发展趋势。