国外运动员营养师证的考试通常由各国的专业机构或认证机构进行，如美国的国家运动医学协会（NASM）、加拿大的运动营养协会（CSNC）等，以下是一般的考试流程和准备方法：

1、了解考试要求：你需要了解你所在国家或地区对于运动员营养师的资格认证要求，这可能包括教育背景、工作经验、专业课程学习等，你需要有相关的营养学、运动科学或健康科学学位，以及一定的实践经验。

2、参加专业课程：大多数认证机构都要求申请人参加一些专业课程，以深化他们的专业知识和技能，这些课程可能涵盖营养学、运动生理学、运动心理学、运动营养计划设计等主题。

3、通过考试：完成专业课程后，你需要通过考试才能获得运动员营养师的资格，考试通常包括理论和实践两部分，理论部分可能包括选择题、案例分析等，实践部分可能包括实际的运动营养计划设计和评估。

4、提交申请：通过考试后，你需要向认证机构提交申请，包括你的学历证明、工作经验证明、专业课程证书等，有些机构可能还会要求你提交一份个人声明，说明你为什么想成为一名运动员营养师，以及你的职业目标。

5、等待审核：认证机构会对你的申请进行审核，如果你的申请被接受，你将获得运动员营养师的资格认证。

在准备考试的过程中，你可以采取以下策略：

1、制定学习计划：根据你的学习进度和考试日期，制定一个详细的学习计划，这将帮助你保持学习的连续性和系统性。

2、利用资源：利用各种资源来提高你的学习效率，如教科书、在线课程、专业论坛、研讨会等。

3、做模拟题：通过做模拟题，你可以了解考试的形式和内容，提高你的应试技巧。

4、实践经验：尽可能多地参与实践活动，如实习、志愿者工作等，这将帮助你将理论知识应用到实践中，提高你的专业技能。

考取国外运动员营养师证需要你有扎实的专业知识和技能，以及一定的实践经验，通过系统的学习和准备，你一定可以成功通过考试，实现你的职业目标。