成为一名合格的营养师需要经过一系列的学习和实践，这个过程的时间长度因人而异，从开始学习到拿到证书，大约需要1-2年的时间。

你需要完成高中教育，并且具备一定的数学和科学知识，这是因为营养学涉及到一些基本的生物学和化学知识，如人体对各种营养素的需求、食物中的营养成分等，你还需要具备一定的英语水平，因为许多营养学的专业书籍和资料都是英文的。

你需要进入大学或者职业学校学习营养学相关的专业课程，这些课程通常包括营养学原理、食品营养评估、公共健康营养、食品科学等，在学习期间，你还需要完成一定的实习，以便在实践中掌握营养师的工作技能。

在完成了大学或职业学校的学习后，你需要通过国家营养师资格考试，才能获得营养师的资格证书，这个考试通常包括笔试和面试两部分，笔试主要测试你的理论知识，面试则主要测试你的实践能力和沟通技巧。

在准备考试的过程中，你需要深入学习营养学的各个领域，包括基础营养学、临床营养学、运动营养学、儿童营养学等，你还需要熟悉各种营养评估工具和方法，如体重指数、腰围测量、血液检测等。

在通过了国家营养师资格考试后，你就可以申请领取营养师的资格证书了，成为一名合格的营养师，仅仅拿到证书是不够的，你还需要不断地学习和实践，以便提高自己的专业技能和服务水平。

成为一名合格的营养师需要付出大量的时间和精力，你需要具备扎实的专业知识，良好的实践能力，以及优秀的沟通技巧，只有这样，你才能在这个行业中取得成功，为人们的健康做出贡献。