营养师助理证是一种专业资格证书，对于想要从事营养行业的人来说，拥有这个证书可以大大提高自己的竞争力，普通人怎么考营养师助理证呢？以下是一些步骤和建议。

你需要了解营养师助理证的考试内容和要求，营养师助理证的考试内容包括营养学基础知识、食品科学、健康评估、营养咨询等，你需要对这些内容有深入的理解和掌握。

你需要参加培训课程，虽然自学也是可以的，但是参加专业的培训课程可以让你更系统、更深入地学习营养师助理的知识，同时也可以了解考试的题型和答题技巧。

你需要购买相关的教材和参考书，这些书籍可以帮助你更好地理解和记忆营养师助理的知识，同时也可以作为你复习的资料。

你需要制定一个学习计划，你可以根据你的时间和学习能力，将学习内容分解成每天或每周的学习任务，然后按照计划进行学习。

在学习的过程中，你需要做好笔记，笔记可以帮助你更好地理解和记忆知识，同时也可以作为你复习的资料。

你还需要进行大量的练习，你可以通过做模拟题或者参加模拟考试来检验你的学习成果，同时也可以提高你的应试能力。

你需要保持良好的心态，考取营养师助理证需要付出大量的时间和精力，你可能会遇到困难和挫折，但是只要你坚持下去，你一定可以成功。

考取营养师助理证需要你有扎实的专业知识，良好的学习习惯和坚定的决心，只要你做好充分的准备，你就一定可以成功。

在考取营养师助理证之后，你还需要不断地学习和提高自己，因为营养行业的知识和技术是不断更新的，只有通过不断的学习，你才能跟上行业的发展，提供更好的服务。