自学营养师资格证需要一定的时间和耐心，但是只要你有决心和毅力，就一定能够成功，以下是一些在家自学营养师资格证的步骤和建议：

1、了解营养师资格证的要求：你需要了解你所在地区的营养师资格证的要求，这包括所需的教育背景、课程要求、实习经验等，你可以在你所在地区的营养师协会或者相关的教育机构网站上找到这些信息。

2、选择合适的教材：市面上有很多关于营养学的书籍和在线课程，你需要选择一本适合你的教材，这本教材应该包含所有你需要学习的主题，如基础营养学、食物科学、饮食疗法等。

3、制定学习计划：你需要制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习目标等，这将帮助你保持学习的进度和动力。

4、坚持学习：自学需要很大的自律性，你需要每天都按照你的学习计划进行学习，如果你发现某个主题很难理解，你可以寻找其他的学习资源，如在线教程、视频讲座等。

5、做笔记和复习：在学习的过程中，你应该做笔记，这将帮助你记住你学到的知识，你也应该定期复习你的笔记，以确保你记住了所有的内容。

6、参加模拟考试：在你准备考试的时候，你应该参加一些模拟考试，这将帮助你熟悉考试的格式和题型，也将帮助你评估你的学习进度。

7、申请考试：当你觉得你已经准备好了，你就可以申请考试了，你需要提供你的学习证明和其他相关的文件。

8、通过考试：通过考试后，你就可以获得营养师资格证了，你就可以开始你的营养师职业生涯了。

自学营养师资格证需要你有很强的自律性和毅力，你需要花费大量的时间和精力在学习和准备考试上，只要你有决心和毅力，你就一定能够成功。