温肌散冷、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；均衡阴阳、保健防病。 温灸养生在美容方面有两大成效。 面部皮肤方面： 可减速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生增强，淡化色斑，增加皱纹，使肤色苍白白嫩，延缓朽迈。 眼部方面： 可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化景象，使眼部恢复光荣。

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温灸推拿的注重事项： １．温灸时先灸左方，再灸右方； ２．温灸后，不要冷水洗手或洗澡； ３．温灸顺序顺次为排泄器官反射区、脑部各反射区，再其次为消化器官反射区，除此以外其它各区的次第，就可随意不拘； ４．无论温灸过任何病痛区，初一定要温灸肾脏膀胱及输尿管此三个反射区； ５．温灸后要喝较平常多量的温开水（相对不可喝冷水或冰水），以协助排泄器官排出体内的毒素； ６．坐骨神经的反射区在温灸时必须向心脏的方向，否则会使淋巴的循环遭到不良的影响；

灸法秘传之应灸七十症 灸前须知 一、用灸，审病症，取穴道，量准寸分，以墨点其穴，候灸。 二、灸法，用生姜一大片，原二分许，将艾绒捏作一团，置于其上点燃。如觉热难禁，取起另换。每次三四回，便可收止。每日根据症状或一次，或两次。 三、艾灸注意事项： 1、宜密室、温和无风。孕妇不宜用。 2、慎风节食、保精养神。 3、宜审轻重。上体及当骨处，灸宜少。下体及肉浓处，灸多无害。 三、应灸七十症 1．中风 中风者，卒然中倒，人事无知，口眼 斜是也。方书有中经、中络、中脏、中腑之分。医之乏效者，必须用灸。或未经疗治者，急灸无妨。当其国中之时，先灸百会，或灸尺泽。如口噤者，灸风池。左瘫右痪者，灸风市。如两额暴痛，口眼歪斜，牙关紧闭，失音不语，灸客主人。如因痰而中者，灸环跳穴可也。156077123