现在很多人大便不通，马上去购买什么通便药来服用。家父的这个治疗方法原则上告诉大家通便药不能随便吃的。之所以选这个病历是因为很典型。这个人年纪不大，但是由于生活和工作压力已经产生了气虚血虚的问题，如果再使用苦寒通便药就会出大的问题。这个方子是益气养血增加内脏器官的活动力量来达到润肠通便的作用的。与此同时就是要注重调理气机，可以见到：葛根走督脉，

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白芷走阳明经，桂枝走心经肺经，木香砂仁一升一降专门调理胃肠气机。通大便不光是关系到肠胃，不光是关系到阳明经，肺气不宣或者心气不振都可以使得肠胃腑气不降。治疗当中需要上下左右都照顾到。 再看这个类型的另一个例子。 郑某某 女36岁 便结难下 数日一行 伴有冲任失调 (估计是月经推迟或者经血量少) 纳可 脉细舌嫩苔薄 拟益气通腑 方：潞党参 炙黄芪 炙桂枝 赤白芍 炙甘草 当归 生白术 生首乌 柏子仁 山药 玄参 阿胶 茯神 枳壳 沉香曲 木香 分析：与上面的方子相比，这个病人的兼证不是脾虚纳呆，而是冲任不调，就是说伴有月经推迟或者经血量少。这个方子明显增加了养血养阴的力度。专门使用一组养血养阴的药物：玄参 阿胶 茯神 赤白芍 炙甘草 当归 生首乌。

增补两篇文章。初版时，附文《自学中医入门必读》只写了一半，现将后半部分续写完成，附于书末。此外，关于中医的科学性问题，时时成为社会讨论热点。作为中医的从业者，无疾以为有必要把自己的观点见解做些介绍，供中医爱好者朋友参考。故附上小文一篇，《论医学与科学》。 以上粗略统计，本次修订中较大改动者有数十处；至于其他文字、标点的细节修订，难计其数。希望这些改进，能为自学中医的朋友，带来更大的收获。初心犹在，愿天下无疾。 本文节选自天下无疾著《零起点学中医》。新版已重装上市，当当、京东等各大网店有售。 长按识别下方二维码 关注无疾学社，走进中医之门157223485