动作要领 1、拔伸动作稳而缓，用力均匀而持续，方向相反。

2、在拔伸的开始阶段，用力由小到大，逐渐增加，拔伸一定程度后，则需要一个稳定的持续牵引力。 3、要掌握好拔伸操作术式，根据病情轻重缓急的不同和施术部位的不同，控制拔伸的力量和方向。 （四）临床应用 本法具有整复关节、肌腱错位，解除关节间隙软组织的嵌顿，松解软组织粘连、挛缩等功能，适用于颈椎、腰椎以及四肢关节。

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多用于治疗四肢关节伤筋、错位、脱臼以及颈、腰椎关节、椎间盘的病变。 髋关节拔伸法，具有疏通筋脉、懈痉止痛、滑利关节之功效，多用于治疗髓关节酸痛、运动障碍等症。 膝关节拔伸法，具有活血止痉、滑利关节之功效。常用于治疗膝关节酸痛、运动不利等症。 （五）注意事项 1、不可用突发性的暴力进行拔伸，以免造成牵拉损伤。 2、要注意拔伸的角度和方向。 3、在关节复位时不可在疼痛、痉挛较重的情况下拔伸。 六、背抖法 （一）操作方法 术者与患者背靠背站立，双足分开与肩部等宽，用两肘部套住患者的肘弯部，然后弯腰屈膝，将患者反背起，使其双脚离地，然后利用患者自身的重力，牵伸腰部脊柱片刻，再慢慢将患者身体略下滑，便患者病痛处对准术者腰骶部，作左右摆动，使患者腰部及下肢也随之作左右摆动（使错位的小关节和痉挛的肌肉得以松动）。在患者肌肉松弛，对运动的抵抗力降低时，术者再作一个突发的伸膝屈髋挺臀动作，并结合腰部颤动，使错位的小关节得以整复。 （二）动作要领 1、操作时嘱患者肌肉尽量放松。 2、腰部重力牵引，左右摆动和伸膝屈髋挺臀动作要相互协调，顺序操作，一气呵成。 （三）临床应用 本法可使腰脊柱及其两侧伸肌过伸，促使扭错之小关节复位。主要用于治疗腰椎小关节紊乱、滑膜嵌顿、腰突症等疾病。155392199