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多提醒，以及多作出正确的示范——其实这只是我们生活中一个小小的改变，就可以帮助孩子养成良好的坐姿。

哪些是适合孩子的更好的坐姿呢？其实好的坐姿也很多，我们可以提醒孩子换着姿势坐，以减少疲劳感和疼痛，并且促进身体平衡发展。

侧卧

双膝弯曲，重心移至臀部一侧，双脚向同一方向伸展。这种姿势能够减少髋关节压力，站和坐都很容易。大人应当鼓励孩子左右轮换坐，以促进身体的平衡发展。

脚伸直坐着，背部靠墙或其他稳定平面

就像妞妞近常用的坐姿，伸直双腿这样坐啦：

或者把腿分开一些坐，更方便玩玩具：

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