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怎么才能把穴位灸透？ 其实，任何事都没有捷径，艾灸也一样，想要灸透穴位要注意几个方面： 首先是灸量：艾灸时使火力均衡持续，并达到一定的作用量，是出现灸感与感传过程的基础。 重病重灸，小病小灸，养生则轻灸，艾灸量的选择可以以身体能够承受的上限为标准，感觉量灸少了没感觉，也没有什么特殊反应的话，就可以适当加大灸量一般一个穴位不宜超过1个小时，否则可能会虚不受补，反而无益。 其次是艾灸的状态：施灸者和受灸者都必须保持一个安静的状态，才能产生热量能够渗进皮肤的感觉。 五、艾灸的真正心法是什么？ 艾灸的时候，一定要保持松静的状态。当我们在清静状态下的时候，人体的枢轴枢机，这个层面才能被打开，能量才能灌注，我们所做的艾灸，才有信息和能量的交换。 安静状态的时候，能量和信息才会自然流动，才不会产生那种皮肤上的逼压感。长此以往，人的感知力会增强，能够分辨疗效、灸感、病气，这样就能够轻松配穴了。 除了这两个原因，穴位灸透也与个体素质有关，年龄，性别等等，有些人筋骨柔韧，气血通透，经络敏感，有些人满身疾病，处处淤堵，灸透穴位花费的功夫自然不同。只要坚持下去，终能灸透穴位，收获健康。149270560