从生活实践谈对中医针灸文化的认识 经过一学期的针灸学习后，平时生活中，如果遇到一些小病小痛，就自己给自己或给同学“治治”。 中府穴这个穴位有防治咳嗽、喘、胸闷、胸痛的作用。发病时，揉按下就可以减轻病情了。要是遇到感冒喉咙痛，就在少商、商阳按揉按揉，第二天就不痛了。当胃痛的时候，揉压梁丘和足三里穴就可以治胃痛。

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在这么多穴位中，在日常生活中应用较多的就是人中穴了，它是急救要穴，一旦人们中暑，休克，昏迷，精神障碍或者急性腰扭伤疼痛，都可以通过指掐这个穴位来恢复知觉。对我来说，学习推拿的常用方法是有意义的，也是具有成就感的。因为一回到宿舍，我就会教舍友推拿的简单操作手法：有力、持久、揉和、均匀，并结合网上的一些视频，互相享受身心愉悦的乐趣。我想，我们宿舍的这个“独门技艺”在我们一学期的快乐实践中，在假期回家的时候，必会有用武之地，我们就可以为父母、亲朋好友们动手施展技艺了。 中医针灸所蕴藏的智慧的背后，其实贯穿着一种精神骨髓：针灸是在中国历代特定的自然与社会环境中生长起来的科学文化知识，蕴含着中华民族特有的精神、思维和文化精华，涵纳着大量的实践观察、知识体系和技术技艺，凝聚着中华民族强大的生命力与创造力，是中华民族智慧的结晶，也是全人类文明的瑰宝。 在现代看来，中医辩证统一的理论，它在治病上不同于西医的手法，以及它在越来越受重视的养生问题上的思想，都仍是我们宝贵的财富，永远不能也不会被西医所取代。通过学期的学习，我想，我会用心去感受中国的传统文化，感受中医的魅力，在理解它们的同时，也希望能通过我所学到的知识来更好地实践于日常的生活中，去帮助一些需要的人。155444469