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艾灸学问多,今天整理出了艾灸的27个常见问题,供大家参考学习,避开艾灸误区! 在学习艾灸治病养生之前,大家应该先了解病邪的来源和去路,理清调理思路。 病邪来源和去路 1、病从何来? 古人云,“宁事温补、勿事寒凉”。现代人的不良生活习惯其实是病邪入体的根本原因! 不良习惯:长期待在在空调、冰箱、冷饮环境里;女性们为了美丽穿露脐装、露背装;追求美丽和快速见效大量使用寒凉药物,激素;贪食生冷食物,甚至常年穿裙子骑电动车,都可以损耗身体的阳气。 长此以往,不良习惯会造成身体免疫力低下,各系统功能失调,而引发了各种疼痛、亚健康、终身病、慢。 2、病从何去? 的办法是补充身体的元阳,这是治本!大家可以灸关元穴、足三里、中脘穴。同时配合灸局部疼痛点。这是治标! 3、足三里有什么作用? 经过大量的案例表明常灸足三里,能够防治二十多种疾病,又无一丝的毒副作用。149288061