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理疗误区五:酒足饭饱后做足疗

足疗现在已成为许多人的一种保健方法。可以说,适当温度的热水泡脚加上正确的穴位按摩确实对人身体健康有益。但是人在喝酒后,身体处于兴奋状态,做足疗会加速血液循环,使血管更加扩张。脚底在许多内脏器官的反射区,按摩这些穴位会促进血流加速,会加剧肝脏对酒精的吸收,对肝脏造成损害。

理疗误区六:火罐好

不少人误认为拔火罐好,其实这是片面的。火罐需要的技术,倘若没有熟练的操作技术,轻者容易烫伤,重者极易出现烧伤。拔罐时不一定要用火罐,家庭的日常保健或者是一些美容院好选用抽吸式的真空罐,比较安全。

理疗误区七:刮痧出痧越多越好

不少人认为,刮痧时出痧越多越好,其实不然。一般情况下,血淤之证出痧多,实证、热证出痧多,而虚证、寒证则出痧少;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延长刮痧时间,终只会伤害身体。

理疗误区八:刮痧、火罐适合每个人

刮痧和火罐是中医理疗的两个重要项目之一。很多人有点问题就喜欢拔个火罐或者刮刮痧。其实,刮痧、拔罐并不适用所有人,危重病症,如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风等,应即送医院治疗,禁用本疗法。此外,凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症均不能用,大病初愈也不宜采用。饱食后或饥饿时,以及对刮痧、拔罐有恐惧者忌用本疗法。

理疗误区九:调理越全面越好

许多人喜欢颈胸腰椎一起调,但部位太多又不分主次,往往欲速则不达。还有人喜欢针灸、推拿、按摩等等一起上,其实太过全面的调理并不能起到1+1>2的作用,很多时候的效果甚至是1+1=1。的理疗师在调理前会全面诊断顾客的身体情况,定制个性理疗方案。而不的理疗馆却巴不得你做的理疗项目越多越好。

责编:烽火

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