三七的副作用：

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多；孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。

是药三分毒，对于舌质青紫，发暗，或有瘀点瘀斑的可以多吃些时间，其他，没有出血、瘀血，没必要总吃。

三七的食用禁忌：

【注意事项】：

孕妇忌服。 

①《本草从新》：能损新血，无瘀者勿用。 

②《得配本草》：血虚吐衄，血热妄行者禁用。