腰间盘突出，随着工作压力和生活坐姿等因素的影响，腰间盘已经不再是随年龄增长后身体的退行性病变了，提前发生腰间盘突出，对于年龄没有太多关系了，常见的治疗方法就是按摩，但这也是技术活，因此膏药成了很多人们的选择，今天小编就教您一个制作膏药的小偏方，希望对您有所帮助。

就像很多人不愿意道外面的餐厅吃饭而喜欢在家做饭一样，患者其实可以尝试自己动手做膏药，安全放心，而且治疗腰间盘突出的效果会更显著。但是很多人都不知道怎么做，下面小编就教给大家具体的做法。

准备药材：伸筋草30g 透骨草30g 生五味子15g 威灵仙15g 生川乌12g生草乌12g 羌活15g 独活15g 红花12g 川芎15g 当归尾15g 鸡血藤15g

具体做法：上述药物加水煎煮两次。每次1[文]小时，合并煎液，过滤液浓缩，加等量乙醇[章]，静置24小时，过滤取上清液浓缩至相对[来]密度1.18，加苯甲酸钠0.4g，羊毛[自]脂50g，加凡士林制成1000g，即可[湖]完成。剪取1块大于该部位2～3cm特制[南]的带有发热颗粒的塑料纸，将敦煌消肿镇痛[长]膏膏剂均匀地涂在该塑料纸上，厚达2～3[沙]mm，覆盖于患部，胶布固定，每两天换药[中]1次。

功效：能够活血化瘀、行气通络、舒筋止痛[医]。

中药外敷法都是最常见的治疗方法，也是很[康]多医生腰间盘突出患者首选的方法。不过要[复]提醒大家的是，现在膏药市场混乱，膏药的[理]质量难以把握，有时候用了非但不见效，还[疗]会引起过敏。

以上就是小编为您介绍的腰间盘突出自制膏药的方法，您学会了吗?您是否对腰间盘突出治疗有了新的认知呢?另外，生活中也可改善，坐位时腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿高度与患者膝盖的高度相等。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。