在传统医学领域，经络通畅一直是保健养生和诊病治病的重点话题。最近，一位叫张晓红的妇科医生在新浪博客上发表的一篇文章中提到：“肚子软如棉，百病都不缠……说明你的经络是通的。”

这种说法有何依据？是否有道理？南宁市的中医专家们各有看法。

有道理

不通则痛 痛则硬

广西中医学院第一附属医院仁爱分院推拿科[文]的谢冰副主任医师认为，这句话有一定的道[章]理。

因为从经络学来分析，经络不通的地方会痛[来]，而平时如果我们肚子痛的时候，肚皮会比[自]正常时候要硬，因为痛觉让肚皮有抵触。

进一步推论下去，为什么肚子会痛？可能因[湖]为受寒，吃了寒凉的食物、吹空调等，在这[南]种情况下，人的经络会被寒邪阻滞。不一定[长]表现在肚子，有的会头痛，说明头部经络不[沙]通了，有的会背痛，说明背部经络受阻，而[中]有的就表现为肚子痛、按之发硬，这时，可[医]以理解为腹部经络不通。

腹部手术后可能影响腰腿

谢冰还从另外一个方面进行了佐证。他观察[康]到，临床上很多做过腹部手术的人，比如剖[复]腹产、阑尾炎手术、胃部手术等，大多数都[理]会觉得体质不如从前，而且有些人还会出现[疗]腰腿疼等疾病。

他认为，这就是因为手术破坏了腹部的经络[培]，并且留下手术疤痕，使肚皮不再平滑柔软[训]。腹部经络不通之后，影响了身体其它部位[学]经络的运行，于是反映到身体其它部位上。[习]

因此，谢冰建议说，目前很多孕妇动不动就[网]想做剖腹产，其实是不好的，能自然生最好[文]还是自然生。

丹田是个小火炉 常暖常通畅

最后，谢冰提到，肚皮软是经络畅通的标志[章]之一还体现在腹部的一个重要位置——丹田[来]。他说，丹田就像人体的一个小火炉，这个[自]“火炉”维持着人体阳气和热量的来源，肚[湖]皮在“火炉”的温暖之下，正常情况下都是[南]柔软适中的。

而当经络不通时，丹田这个“火炉”的热量[长]开始减弱，肚皮不再受暖，就像在火炉上烤[沙]软的年糕离开火炉后会慢慢变凉发硬一样，[中]肚皮也会渐渐变硬，表示经络不通了。

待验证

腹腔脏器有病变肚皮才会有变化

广西中医学院第一附属医院体检中心的邱全[医]主任医师表示，没有听说过这种说法，而且[康]在临床上，也没有通过肚皮软硬度来判断经[复]络是否通畅的诊断方法。

他认为，一般人的肚皮都是柔软适中的，经[理]络不通可以解释很多病症，如果是轻微的亚[疗]健康状态下的经络不通，在肚皮上根本反映[培]不出来。只有患有严重腹腔脏器疾病的，如[训]肝硬化、肝腹水、阑尾炎、胆囊炎、肿瘤等[学]，在体格检查中按压腹部时才会感觉到，病[习]人常会因疼痛而肚皮发硬拒按。

因此，他认为这种说法还有待考证，究竟软[网]和硬在一个什么样的界限？多软才是经络畅[文]通，多硬才不畅通？如果是已经到疾病的状[章]态，不用摸肚子都知道患者经络不通了，那[来]么这种说法对于养生保健而言，几乎没有意[自]义。

可保健

艾灸灸肚 全身舒畅

谢冰表示，他在临床上经常用艾条给患者灸[湖]肚子，不管是腰腿疼的病人，还是头颈痛的[南]患者。因为腹部有很多经络和穴位是联通全[长]身上下的，通过艾条暖阳的作用，能使经络[沙]畅通、气血活络。

因此，他认为，可以将艾灸肚皮作为日常保[中]健，尤其是做过腹部手术的人，每天灸15[医]~20分钟，感觉全身发热但不出汗为宜。[康]保持肚皮常暖，经络自然畅通。

平躺时，肚皮软而凹陷，在一定程度上表明[复]腹部经络是通畅的。