说到阿胶，有许多人都是比较喜欢吃的，对于一些女性朋友们来讲的话，阿胶也是不能少的食物之一了，它有很强的补血作用的，是可以很好的解决女性朋友们出现的血虚的问题的，那么应该怎么吃呢？接下来大家就一起来了解了解吧！

阿胶鸡蛋汤

做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。

功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。

阿胶黄酒

做法：用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。

功效：本方适用于一般血虚症。

阿胶糖液

做法：首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。

功效：适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。

气血双补粥

做法：阿胶20克、黄芪20克，和红糖、糯米熬粥。

功效：适用女性气血亏虚，症状表现为气色不佳，气短不爱说话，疲倦乏力，容易出汗。

阿胶牛肉汤

做法：阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。

功效：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。

这就是我们给大家推荐的几款阿胶的情况了，我们可以发现阿胶的食用功效是非常多的了，而且阿胶的吃法也是比较多的了，我们上面给大家推荐的阿胶吃法就是非常多的了，是我们不能错过的了哦，朋友们一定要注意了哦。

通过以上的介绍之后，大家对阿胶的了解应该是更深刻了。应该可以发现阿胶补血的效果是特别好的，而且它还可以帮助女性朋友们调节月经的，是不是特别的神奇呢，因此，大家不要错过了这种食物哦！对于上面介绍的这些吃法，是可以尝试着做一下的。