头皮屑太多，会影响到我们的颜值，尤其是一些爱漂亮的女性，她们都希望自己的秀发是没有瑕疵的，但是头皮屑的问题困扰到了不少的女性朋友，头皮屑增多到底与哪些因素有关呢？了解了这些因素之后，你才能够在以后尽量的避免，下面小编就来详细的介绍一下！

头皮屑多的原因

维生素B缺乏

身体如果缺乏维生素B的话很容易影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。头皮屑增多是怎么回事？另外身体缺乏维生素B也容易引起脂溢性皮炎，进一步增多头皮屑。

油脂分泌旺盛

头皮屑增多是怎么回事？如果是头皮的油脂分泌过于旺盛的话，很容易导致头皮、头发上寄生细菌，沾染空气中的污垢。特别是寄生的细菌会因为过度繁殖而导致头皮屑越来越多。

过度洗头

过度对头发进行清洁很容易导致头皮缺水干燥，导致头皮屑多。头皮屑的出现与头发的清洁度有一定的关系，但是洗头夏天最好是一周3~4次，冬天一周2次左右为宜。

使用劣质洗发水

头皮屑增多是怎么回事？如果是使用了劣质的洗发水很容易引起洗发水过敏。这类洗发水中可能含有易使头皮出现接触性皮炎的成分，在洗头之后出现头皮屑、瘙痒等不适。

患有皮肤病

如果是身体患有皮肤病很容易导致头皮屑多。常见的使头皮屑增多的皮肤病有脂溢性皮炎、神经性皮炎等等。

头皮屑增多是怎么回事？专家指出，这与你缺乏维生素，内分泌失调等多种因素有关，如果你也正在被头皮屑的问题所烦恼着，那么小编建议你及时的改善自己不良的饮食习惯，要注意保持饮食中的营养均衡，改善生活中的坏习惯，这样才能早日摆脱相关症状！