痛风会对，肾脏造成损伤，甚至会形成尿毒症，常喝红萝卜汁能有效预防痛风性肾病。

红萝卜中含有丰富的活性酶，可促进嘌呤的代谢，减少肾小管和肾间质内的尿酸盐沉积，保护肾功能。另外，红萝卜中还含有丰富的钾，能够碱化尿液，促进尿液中的尿酸排出，减少沉淀，具有利尿、溶石的作用。

红萝卜500克带皮洗净后榨汁，加入300毫升左右温开水饮用，每天1—2次，饭后半小时饮用，连用两周。(禾月)