在日常生活中，大家都有过便秘的尴尬时刻，便秘一般是因为你饮食不当，饮水过少所导致的，对于这类症状，小编建议你选择一些可靠的小偏方来治疗，那么，患者到底该如何缓解便秘呢？你要知道，长期的便秘会对肠胃造成极大的危害，因此便秘的治疗耽误不得。

缓解便秘的偏方

偏方一、如何缓解便秘症状？取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。

偏方二、如何缓解便秘症状？取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加入葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用。

偏方三、取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，如何缓解便秘症状？每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次。

偏方四、如何缓解便秘症状？取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用。

偏方五、每天早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油。

如何缓解便秘症状？小编建议你多喝一些蜂蜜水，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，以上所介绍的这几种偏方也都是可行的，你可以尝试一下，总有一种能够帮助你调理目前的症状，早日治疗好便秘，患者就能够避免其他可能由便秘引发的隐疾，祝愿患者早日恢复健康！