身在职场，整天都处在工作当中，不断的工作，长时间下来就会使心情压抑，严重影响着正常的工作，还影响着身体健康。那么，怎么赶走职场坏心情呢？想不想了解一些小妙招呢？下面由心理护理栏目小编来告诉大家一些解决职场坏心情的小妙招。

笑起来，制造快乐。即使是情绪非常低落的时候，也可以尝试这个方法。做出笑脸，保持两分钟。科学研究已经证明了，只要是真地笑起来了，尝试笑的人也会感到快乐，情绪会高涨，感觉会变得好起来。即使你原来并不想笑，也并不感觉到快乐。