很多白领女性上班时间都是坐着，这样是非常不健康的，工作一小时走动五分钟，让身体也放松一下，久坐会引来很多疾病，我们一起来了解一下吧。

白领一族超重或肥胖者占40.7%，脂肪肝和“三高”问题患病率比普通劳动者分别高出4.4%和3.2%。白领常见慢性疾病分别为颈椎疾病34%、咽喉炎28%、痔疮24%、慢性肠炎20%、脂肪肝20%。 为何白领的健康状态如此让人堪忧？面对这一庞大群体严峻的亚健康状态，该如何改善呢？ 久坐染病痔疮来缠身 白领一族中4个人中竟然有1个人患有痔疮，为何他们会占如此大的比重呢？