相信每个人都有自卑的时候，虽然自卑是每个人都会有的，但是每个人的自卑心理的程度是不一样的，程度轻的，可以自行克服；但是程度重的就会对生活产生影响。自卑心理应该如何护理呢？下面给大家介绍一下如何做自卑心理的心理护理。

方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性。心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！