吉尼斯世界纪录上有很多奇葩人士，其中一名英国男子舌头长9.8厘米，可以套上5个甜甜圈，他的舌头长度是一般人舌头的2倍，因此已入选了吉尼斯世界纪录，成为“世界第一长舌男”。这么长的舌头，想必日常的口腔护理一定也要做得比其他人更到位，来了解日常口腔护理的最基本方式。 英国男子舌头长达9.8厘米 泰勒现年51岁，住在英格兰考文垂，是一名教师。 泰勒的舌头能套上5个甜甜圈。 泰勒承认，长舌的确给他造成一些困扰，“我经常咬到舌头，睡觉时会发出声音，不过我看不出舌头有什么问题”。泰勒的现任女友蕾切尔在第一次见到他时也曾被长舌吓到。蕾切尔还说：“当他吻我时，我宁愿他只亲嘴唇，而不要法式深吻。” 口腔的日常护理方式 1、首先是每天的刷牙 刷牙的最好时间是进食后的半小时内。如果有可能，尽量在三餐后立即刷牙。这样，不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。每次刷牙时间控制在2分钟，上下刷牙方式保护牙龈，很多人采用的大力横刷法，会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。刷牙时应特别注意下前牙内侧和后牙的位置，避免形成牙石。刷牙后要用清水多次冲 洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干，并倒置保存。 2、定期口腔检查与洁牙 口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。这样可以使口腔问题消灭在萌芽状态，既简单有效，又不会花费很多。 3、使用牙线与舌苔刷 牙缝间的食物残渣通过刷牙很难清除，会导致有害物质在牙缝深层的积存和腐败。口气的产生于此关系明显。因此，刷牙后使用牙线可以彻底清洁牙齿。对于舌苔的卫生要特别注意。舌苔不能过度刷洗，经常用力刮舌苔，会损伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷来清洁舌苔。普通的牙刷也会对舌苔造成损伤。 英国出现了一名奇男子，这名男子的舌头要比一般人的舌头长很多，长度已达到9.8厘米，并入选了《吉尼斯世界纪录年鉴》，另外，他的舌头获得了“世界最长舌”的头衔。