在秋冬季节里，人们经常会遭遇嘴唇干裂的情况，尤其是女性朋友们，甚至还会导致疼痛，以及影响食欲。面对嘴唇干裂的严峻形势，我们到底该怎么办呢？答案当然是首先要了解嘴唇干裂的原因，进而再进一步了解唇部护理的7大妙招。 一、嘴唇干裂原因 1、唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质，水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至发生感染、肿胀，造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。 2、嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液虽然暂时湿润了嘴唇，但却会很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干就越想舔，结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。 二、唇部护理方法 1、少化妆，避免抹口红 因为口红中的石蜡、色素都具带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，尤其不要抹口红，只抹润唇膏。 2、多做唇部小运动 多做唇部小运动，找回唇部的弹性。空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。 3、补充水分 平时应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。 4、嘴唇干裂别舔 不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。 5、饮食清淡 唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。 6、不撕嘴唇死皮 唇上的死皮不要用手撕。因为这样容易造成唇部裂口出血，影响唇部健康。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。 7、蜂蜜糊治疗嘴唇干裂裂 用料：取熟石膏50克，过细筛，加蜂蜜50克、冰片3克。 用法：搅匀装瓶备用。每日涂患处2-3次。一般3-4天即可治愈。治疗效果极佳。 以上就是有关秋冬嘴唇易干裂究其原因和护理妙招的详细介绍。因此，在这里康路网小编温馨提示：在秋冬季节里，广大朋友们一定要时刻警惕嘴唇干裂的发生，积极做好唇部护理的工作，争取让我们的双唇更加水润娇嫩。