谢丹，她曾是湖南省人民医院的护士长，今年71岁，看起来却不过50岁，有谁相信她已经与糖尿病抗争了15年?今天我们请到了谢老太和她当时的主诊医师中医名家张铁忠教授，解读她为什么能与“糖”相处这么多年，依然如此健康年轻。

那么谢老太从确诊了糖尿病之后到现在，有没有出现过并发症呢?

谢老太：我当时病情非常危险，气喘，胸闷[文]，夜睡憋醒，不能平卧，口唇青紫，全身浮[章]肿，每天吃五六次饭，主食达1～1.5公[来]斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足[自]食欲。每晚至少要喝8杯水，尿量也增多，[湖]每昼夜尿量达3000～5000毫升，整[南]日疲乏无力，不到一个月，身体由75kg[长]消瘦到55kg。

后来经湖南省人民医院检查确诊为Ⅱ型糖尿[沙]病、糖尿病心肌病，心功能不全。(随机血[中]糖：15.6mmol/L,尿常规尿糖([医]+++酮体(+),血钾：3.25mmo[康]l/L;OGTT示：空腹血糖6.59m[复]mol/L,餐后2小时血糖：16.93[理]mmol/L;糖化血红蛋白：12.5%[疗]，超声提示：轻度脂肪肝，血管超声符合动[培]脉粥样硬化性改变。

神经电生理符合糖尿病性周围神经病变(轻[训]度)，甲襞微循环轻-中度异常。心电图提[学]示：“房颤,S-T段V5-6下移0.2[习]mv”，心脏彩超“左室心脏扩大，左室舒[网]张功能不良。”)

当时湖南人民医院当即要求我注射胰岛素，[文]鉴于病情并不乐观，院主任说可以尝试中西[章]结合治疗，经院主任介绍到北京找到了张教[来]授，张教授看完病例，说我这情况非常危险[自]。

张铁忠教授介绍说，谢老太当时的情况的却[湖]非常严重。正常情况下，人的餐前血糖不超[南]过每升6.1mmol/L，谢女士的这个[长]值达到了15.6mmol/L，所以属于[沙]Ⅱ型糖尿病，加之她还同时并发糖尿病心肌[中]病、心功能不全，情况很不乐观。其实目前[医]全球有越来越多的年轻人患上了这种糖尿病[康]，一经检查就有并发症。

因为它的元凶就是不健康的生活方式，说简[复]单点就是高脂肪饮食和不爱运动的习惯，最[理]后的结果就是体重超标。医学研究发现，Ⅱ[疗]型糖尿病和肥胖有着密切的关系，胖人患Ⅱ[培]型糖尿病的危险是正常人的三倍，每胖一公[训]斤危险就会增加5%，而在Ⅱ型糖尿病患者[学]当中有八成都是胖人。

谢老太介绍说，年轻的时候在医院从事护士[习]工作，忙的时候顾不上吃饭，等闲下来就狠[网]吃一顿，下顿饭时间又不固定，于是逐渐发[文]胖。后来再三控制食量，还是不停的发胖，[章]最胖时达160多斤。

自从发病后，体重就减轻了30多斤，但谢[来]老太当时知道是不正常的体重减轻，因为身[自]体感到非常虚弱。张教授用中yao辨证治[湖]疗控制血糖，辅助中yao减肥。另外，张[南]教授还教谢老太了一个yao膳秘方蚌肉苦[长]瓜汤，既减肥又控制血糖，这么多年一直坚[沙]持喝，效果非常好。

蚌肉苦瓜汤具体做法

苦瓜250克，蚌肉200克，还有荷叶1[中]0克把苦瓜去掉瓤，切成段儿。蚌肉片成薄[医]片，这样能使它的口感更好。水烧开后先放[康]荷叶，再放苦瓜，3分钟后，等到苦瓜与荷[复]叶八成熟，加入盐和鸡精，把荷叶捞出来，[理]最后放入蚌肉稍微一烫就行了。

张铁忠教授介绍说利用中医辩证治疗，改善[疗]或者减轻糖尿病患者的临床症状、体征、提[培]高患者生存质量，也能改善空腹血糖、餐后[训]血糖、糖化血红蛋白等实验室指标。

中yao降糖作用机理还包括调节内源性胰[学]岛素分泌、减轻胰岛素抵抗、改善微循环、[习]提高机体清楚体内自由基的能力等。因此中[网]yao治疗不仅可以辅助降糖，改善症状，[文]而且可以延缓糖尿病慢性并发症的发生。

中医基础治疗(控制血糖，强心利尿及改善[章]微循环)和辨证治疗联合应用，有效的降低[来]了心肌耗氧量，改善心肌缺血，能够帮助心[自]室功能得到恢复。

谢老太治疗3个月左右，经补钾、降糖、纠[湖]酮治疗后，酮体转阴，血钾也升至正常;血[南]糖控制平稳，在4.4-6.2mmol/[长]L之间，左心室功能恢复正常，继续坚持服[沙]用中yao一年后，各项诊断指标都很正常[中]，就停用了降糖yao物和胰岛素。之后不[医]间断的服用蚌肉苦瓜汤，坚持饮食运动锻炼[康]控制血糖，体重保持在60kg。谢老太这[复]里想要转告广大糖尿病自己治好糖尿病的感[理]受：

1、糖尿病既可怕，又不可怕

可怕的是糖尿病属于终身疾病，暂无根治之[疗]方，不积极治疗可引起很多并发症，会影响[培]人的生活质量和正常寿命。那么你就要学会[训]自我控制，尽早、积极、正确、合理治疗，[学]我认为中西结合非常有效，特别是中医调理[习]的作用，整体疗效非常好。另外，常测血糖[网]，控制饮食。

（实习编辑：张艳清）