维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，维生素E软胶囊作为一种天然的美容包养产品，具有延缓衰老，美容美白的神奇功效，并且不含化学物质，受到广大美容达人的欢迎，维生素E软胶囊销路不断攀升，那么维生素E软胶囊可以长期服用吗？

维护青春维护美，通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的，是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。维生素E软胶囊是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用;它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。

但是，任何药品都有其毒副作用，只是程度不同而已，长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：

1、血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；

2、血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；

3、男女两性均可出现乳房肥大；

4、头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；

5、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；

6、糖尿病或心绞痛症状明显加重；

7、激素代谢紊乱，凝血酶原降低。

由此可见，维生素E虽是生命延续必需的营养素之一，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。

益健牌天然维生素E软胶囊的价格小编暂时未能为大家搜到，但是，据小编看到的，天然维生素E软胶囊的各个牌子价格都相差不大，但大家可以作为参考来进行购买哦。

汤臣倍健天然维生素E软胶囊的价格为88元/30g，欧莱健天然维生素E软胶囊的价格为98元/45g，而养生堂天然维生素E软胶囊的价格则为76元/40g。

相对而言，从单位重量的价格来看，养生堂天然维生素E软胶囊的价格较为低，且因为它每次服用的量为0.25g（1粒），所以能吃比较久，而价格也就非常实惠了，而像欧莱健天然维生素E软胶囊这种每次吃0.9g（两粒），且价格本身已较高的情况下，它整体的价格就比较贵了。

但我们在购买的时候了，价格并不是唯一衡量保健食品是否值得购买的标准，我们还应该根据自身的身体状况和保健食品的具体功效来做判断。