叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，服用叶酸片能有效预防胎儿畸形，还有助于预防一些妊娠疾病。要保证叶酸能够充分发挥作用，那么一定要注意叶酸片服用的时间、用量等问题。那么，怎样服用叶酸片才是正确的呢

怎样服用叶酸片

叶酸片能预防胎儿先天性神经管畸形，它是孕期必备的营养品。叶酸对于准备孕育宝宝的女性尤为重要，适当补充叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

1、准备怀孕的女性在怀孕前3个月就应开始补叶酸、因为在怀孕的头三个月，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果叶酸缺乏，神经管发育会不全，容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。怀孕前三个月开始补叶酸片;怀孕早期，再服用三个月叶酸片;到了孕晚期，根据情况，可适当服用叶酸片。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。

2、现在市场上有两种叶酸剂型，一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。叶酸服用过量会导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。

3、叶酸不宜与维生素C同补

叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6，由于二者的稳定环境相抵触，吸收率都会受影响。鉴于此，二者服用时间最好间隔半个小时以上。

叶酸不能滥补

1、叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。

2、叶酸服用过量会影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。

3、叶酸服用过量会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

4、叶酸服用过量可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。

5、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神经损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

6、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。

7、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。所以，计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。

在怀孕初期，医生不仅会建议孕妇补钙，而且还建议一定要补充叶酸，因为叶酸是孕妇用于预防胎儿畸形的必备品，对于优生优育来说叶酸真的起着非常重要的作用。那什么牌子的好呢斯利安叶酸片怎么样

斯利安叶酸片怎么样

斯利安叶酸片是由北京北大药业有限公司研究制造的。主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%;预防胎儿唇腭裂，有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。它最好之处在于每片叶酸片叶酸含量是0.4mg，恰好是孕前女性一天叶酸所适宜补充的量。

吃过斯利安叶酸片的妈妈们经验分享：

1、斯利安叶酸片不错，从怀孕前就开始吃了。一片刚好400毫克，又便宜，在我们这药店买一盒30片的才9块多，吃一个月。

2、斯利安叶酸片是专门的叶酸片，如果你不是特别缺铁或什么的，吃斯利安就可以。如果是缺铁，就可以选择去吃安利铁质叶酸片。

专家建议：斯利安叶酸片是属于药品类的，不同于其他牌子的叶酸，它们是营养叶酸片，属于营养保健品类。怀孕前一般女性每天服用一片斯利安叶酸片就可以补充所需叶酸了，孕前过多摄入叶酸会掩盖维生素B2缺乏的症状，干扰锌的代谢。

斯利安叶酸片的特点

斯利安叶酸片是由北京北大药业有限公司研究制造的。主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%;预防胎儿唇腭裂，有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。它最好之处在于每片叶酸片叶酸含量是0.4mg，恰好是孕前女性一天叶酸所适宜补充的量。

那斯利安叶酸片的特点有哪些斯利安叶酸片含有孕妇所必需的叶酸，除了可以预防神经管畸形等出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率;预防兔唇;减轻妊娠反应;促进胎儿的生长发育，减少宫内发育迟缓的发生率;纠正孕妇贫血，改善全身营养状况等。下面一起来了解一下吧。

特点：

1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%。

2、预防胎儿唇腭裂，有效率50%。

3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。

4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

5、促进胎儿神经系统发育。

6、降低婴儿死亡率。

7、减低妊娠反应。