帮助【减肥】的牛肉炒樱桃萝卜及制法
牛肉炒樱桃萝卜
食材:樱桃萝卜2个,牛肉片250克,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,生油适量。
制作方法:
1、樱桃萝卜去皮洗净后切片。
2、牛肉片洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
3、锅内放少量油,烧热后加入少量蒜末,爆香后加入牛肉片,稍微翻炒后上碟备用。
4、锅内放少量油,烧热后加入少量蒜末,爆香后加入樱桃萝卜。
5、加入适量老抽和清水,盖上锅盖焖至汁快收干。
6、加入牛肉片炒均匀即可。
功效:消食、解毒、减肥。
小贴士
萝卜谁说就只有在餐桌上当一道不起眼的菜呢?烹饪得当还是具有很强的减肥效果的。