桂圆核比较苦，桂圆核在中医有很好的药物价值，桂圆核可以对小便不顺的人，有利尿的功效;能够止血止痛，活血化瘀，理气的作用。

桂圆核对于外伤引起的出血有很好的治疗效果。把桂圆核打碎，煎药喝，有很不错的疗效。我们知道桂圆对于体寒体弱的让有很好的滋补作用，桂圆核对于湿气中的人，也有可以进行改善的疗效。所以平时吃桂圆的时候，不要把桂圆核吐了，保存起来很不错。

桂圆这种水果的果实富含非常多的营养，自古以来都备受人们的喜爱，而且算是一种珍贵的补品，就连桂圆的核也有一定的功效，如果把桂圆吃完之后桂圆核留下来晒干磨成粉，可以起到理气止痛，还有止血的作用，有些容易头晕和眼花的患者，吃一些桂圆核磨成的粉也有很好的帮助，而且可以起到驱虫的作用，尤其对于女性来说可以起到很好的美容和保健作用。

桂圆的味道鲜嫩香甜可口，是来自南方的特产水果，这种水果可是营养大王。龙眼经过去皮、去核，经过晒干和处理，成了能够长时间储藏的。龙眼肉具有益心脾、补气血、安神的的功效。

龙眼即桂圆(桂元、元肉)。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

孕妇能否吃桂圆核

桂圆，在干果食物中是比较多见的一种食物了，不但是营养物质比较多，对身体的消化和吸收的效果这都是不错的，平时身体比较虚弱的人是可以多吃一些的。这是一种高热量的食物，可以缓解寒性体质对身体的影响。但是一次性的不要吃太多，避免会引起一些上火的表现发生。这种食物有活血的效果，所以孕妇人群是不可以吃的，尤其是桂圆核也是不可以吃的食物。

龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。

功效与作用

1、桂圆核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效，可用于疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等。散风邪风，治心虚头晕、耳聋、眼花。温肾利尿，止血，定痛，理气，化湿。

2、主治氕脏邪气，治厌食、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚。新鲜龙眼用沸汤淘过食，不伤脾。李时珍说：食品以荔枝为贵，而强身健脑则以龙眼为良。因为荔枝性热，而龙眼性平。可治思虑过度伤及心脾。

3、桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。龙眼花是一种重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。

桂圆核可以直接吃吗

不能直接食用，桂圆核就是晒干的桂圆里面的核。桂圆自古以来被视为名贵的滋补品。不仅其肉有很高的医疗保健价值，而且它的皮、根、核、花、叶也有较高的医疗保健作用。桂圆干有补脾养血、益精安宁的作用，视为珍品，还被当作吉利的象征。果壳味甘、涩、性温，有收剑的功效。果核味甘、涩、性温，有止血、理气、止痛的效用。

桂圆肉味甘，性微温。具有补气血、益心脾等功效。适用于气血不足、疲乏无力、头晕目眩及心脾两亏，失眠健忘、心悸怔忡等症。那这又跟桂圆核的功效与作用扯上什么关系呢?下面为您讲述据中医研究发现，桂圆核为收敛止血药，研末，名骊珠散，敷刀刃、跌打诸伤，立能止血、定痛，愈后无瘢。可见，桂圆核虽不能直接食用，但却有很高的药用价值，所以大家平常有桂圆核也可以自己拿来做药引哦。