黄精的功效：1、黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病也是疗效显著。

2、黄精的嫩苗又被称作笔管菜，可以作为蔬菜食用，味道很是鲜美。黄精味甘性平，有补气养阴、健脾益肾的效果。黄精中含有多糖、氨基酸、黏液质、淀粉等成分，有降血脂、降血压的作用，还能增强老年人心肺功能，延缓衰老。

黄精的用法：服用黄精可以将黄精加干姜末、桂心末，以文火熬成膏服用，也可将黄精、当归混合研粉制成丸药服用，对身体衰弱、面黄肌瘦、自汗、盗汗等虚损病症有调补作用。

中医里讲黄精对于五脏的调补效果更佳，黄精调补五脏方法如下：

调理脾脏：黄精与党参、白术、茯苓等药物同服，可补益脾胃，增强食欲。

调理肺脏：可将黄精用冷水泡开，加入冰糖用文火煎煮服用，治疗肺燥引起的咳嗽、咯血。

调理肾脏：可将黄精与枸杞子等份，捣细后做成药丸服用。有滋补肾精、健肾强腰的功效。

调理心脏：以黄精配熟地、当归、远志、丹参等药物服用，可补养心血，治疗神经衰弱、失眠、心悸、健忘等病症。

调理肝脏：黄精与决明子、蔓荆子同用，可治疗肝阴不足引起的胁肋疼痛、头晕目眩、视力减退等病症。

看过以上的介绍，相信您对黄精有了一定的了解，那就不妨来试一试吧。