加水少中途加水会影响汤的风味。煲汤时加水量应至少为食材重量的3倍。如中途确实需要加水,应以热水为好。煲太久煲肉汤时间以30分钟至1小时为佳,炖骨头汤或猪蹄汤不要超过3小时。这样既能保证口感,也能保证营养。时间过长会增加汤中嘌呤的含量。乱加料不同的中药材特点各不相同,煲汤前,必须通晓中药的寒、热、温、凉等各性。早加盐盐放太早会使肉中的蛋白质疑固,不易溶解,也会使汤色发暗,浓度不够。在快出锅时再加盐,还能使肉质保持鲜嫩。汤大沸煲汤应先用大火将汤煮开,然后转为文火煲汤。大火会使肉中的水分流失过快,导致口感变差。调料杂调料太多太杂可能会串味儿,影响了汤的鲜味。一般来说,一种肉配合2~4种调料较完美,如煲鸡汤时只需放入姜片、月桂叶和花椒即可。