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侠溪穴:足少阳胆经穴(足少阳胆经的准确位置与视频)

[出处]《灵枢·本输》:“溜于侠溪。”

[别名]夹溪。

[穴名解]“侠”通“挟”,“溪”指沟陷[文]。穴处4、5趾缝间的沟陷中,故名。

[位置]在足背外侧当4、5趾间,趾蹼缘[章]后方赤白肉际处。(图8—13—13)

[解剖]皮肤→皮下组织→第4趾的趾长、[来]短伸肌腱与第5趾的趾长、短伸肌腱之间→[自]第4与第5趾的近节趾骨底之间。布有足背[湖]中间皮神经的趾背神经和趾背动、静脉。

[取法]在第4、5趾缝间,当趾蹼缘的上[南]方纹头处取穴。、

[简易取法]足背部,在第4、5趾缝纹端[长]赤白肉际处是本穴。

[功用]清热熄风,消肿止痛。

[主治]头痛,眩晕,惊悸,耳聋,耳鸣,[沙]目外眦赤痛,颊肿,胸胁痛,膝股痛,足跗[中]肿痛,疟疾。

[刺灸法]直刺或斜刺0.3—0.5寸;[医]可灸。

[配穴举例]配风池、太阳、率谷,主治少[康]阳头痛;配支沟、阳陵泉,主治胸胁痛。

[附注]“荥”穴。

[现代研究]临床用于坐骨神经痛、肋间神经痛、腋淋巴结炎、感冒、闭经、乳腺炎的治疗。

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