人一旦上了年纪，脸上的皱纹就会越来越多，这也就是我们平常开玩笑所说的褶子，尤其是一些年纪较大的老人，脸上的褶子都堆积起来了，老人如何延缓面部衰老就成了一个核心的话题，毕竟，老年人心中也是有一个年轻梦的，他们也希望在八十岁的时候，被别人说成是七十岁。

1、老人怎样按摩能够延缓面部衰老？尽量使眼眉向上抬，然后放松，重复数次，目的是使眼睛周围的皮肤得到运动。老年人经常做一些面部保健可使面部红润、闪烁健康肤色，老年人也要注意自己的“面子”问题。

2、延缓面部衰老需要五指并拢，双掌摩擦微热后，紧贴面部，轻轻上下抹动，按摩额、颧部肌肤以及鼻、耳部，持续3～5分钟。

3、老人怎样按摩能够延缓面部衰老？闭嘴，使劲吹气，连续用力发“屋”的读音，发音时注意嘴的四周要鼓起来(面颊不要鼓起)，然后放松复原。接下来，闭嘴呈抿嘴微笑的样子，再放松复原。

4、老人怎样按摩能够延缓面部衰老？用力睁大眼睛，尽量使眼眉向上抬，然后放松，重复数次，目的是使眼睛周围的皮肤得到运动。

老人怎样按摩能够延缓面部衰老？相信大家看完了以上这些内容，心中已经有数了，经常性的按摩面部，保持饮食中的营养均衡，积极锻炼身体，可以让老年人保持年轻的心态和健康的体魄，这是子女们最大的心愿，最后，小编祝愿天底下所有的老人，都能身体健康！