坐车对于晕车的朋友来说简直是一大硬伤，很多朋友也很是深有体会。想要避免不坐车，似乎在现在这个时代已经不太可能了，那么如何预防坐车不晕车呢?这问题不防交给中医解决吧!下面小编介绍一种穴位按摩的方法治疗晕车的朋友...
按摩这个穴位能防晕车
我们手臂上有一个穴位治晕车很有效，甚至胜过吃预防晕车的药。央视的科学求证节目曾进行过求证，证明按摩这个神奇的穴位的确能有效防治晕车。这个神奇的穴位就是内关穴。
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，在《灵枢·经脉》中已经有这个穴位的记载。内关穴位于前臂内侧，腕横纹上2寸(约两个拇指宽)，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔症等病症。
那么，治心绞痛的穴位怎么能防治晕车呢?
其实，内关穴除了治疗心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证外，还可以治疗胃痛、呕吐、呃逆等胃疾，以及失眠、癫痫、上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等病证。人在晕车的时候常常会有恶心、呕吐、心慌等症状，严重的时候还会出虚汗、脸色发白，而这些症状都是按摩内关穴的适应证。
按摩的时候可以用另一侧的拇指指尖或者指腹来点按刺激内关穴，一般有酸胀感即可。
中医建议的抗晕车诀窍
1.嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。
2.按手腕
如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。
西医有晕车药的发明问世，而中医就有不一样的看法和疗效了。中医建议，在晕车时可以嚼块生姜，或者按压手腕内侧，大约在折痕下方5厘米处，都是不错的快速缓解晕车方式，同时注意尽量看车外的高楼和远景都会有所帮助哦。
