口腔护理极为关键，无论是小孩子还是老人，都应该注意好自己的口腔卫生，专家指出，老年人护理口腔可以避免患上相关的口腔疾病，也能防止自己患上一系列的并发症，那么老年人护理口腔有哪些好方法呢？下面小编就来分享几个不错的妙招。

定期进行口腔健康检查

老年人该如何护理口腔？中老年人应每半年[文]或1年进行1次口腔检查，有病早治，无病[章]早防。他们在牙出现遇冷热、酸甜刺激产生[来]疾痛时，会及时到正规口腔医疗机构进行检[自]查治疗。

养成良好的口腔卫生习惯

少吃坚硬的食物。老年人因长期咀嚼，牙齿[湖]有不同程度的磨耗和磨损，会出现牙本质过[南]敏甚至引起关节疾患。不能用牙齿开启瓶盖[长]等，以防止牙齿爱到损伤。

老年人该如何护理口腔？要保持良好的饮食[沙]习惯，改善膳食营养状态。要注意清淡饮食[中]，限制各种甜食，多吃新鲜蔬菜和瓜果。

及时修复缺失的牙齿

老人牙齿脱落，会影响老年人的咀嚼功能。[医]吃进食物进行消化，主要靠胃肠负担，牙齿[康]脱落，不得不偏重吃些稀软的食物，而吃鲜[复]菜水果的数量减少，这样容易引起维生素和[理]矿物质摄入不足，从而影响了老年人身体的[疗]健康。因此，牙缺失后需要及时进行修复。[培]

老年人该如何护理口腔？众多老人对于护理口腔的方法都比较模糊，总以为每天坚持刷牙就可以了，其实不然，专家指出，老年人除了及时的刷牙漱口之外，还必须要定期到医院做口腔健康检查，及时修复有损害的牙齿，这样才能更好的预防口腔疾病！