摘要：同学还有表姐都有使用护垫。那究竟什么是护垫呢?我需要使用吗?。对于流量大的你来说，你需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。

问：我需要使用护垫了吗?你发现许多朋友、同学还有表姐都有使用护垫。那究竟什么是护垫呢?我需要使用吗?

步骤

1了解什么是护垫。护垫跟卫生巾很相似，但是比卫生巾更轻便一些，可是它不是用来吸收经血的。

2在经期结束后的几天使用护垫，用来吸收阴道流出物。这些流出物是赤白色的，有时候你可能会在内裤中发现。当它变干后，就很难洗净，而护垫的使用会帮你很大的忙。

3假如你不常发现这些流出物，那么你可在皮夹中放一两片来备用。要是你正处于青春期(胸部发育，情绪不稳定，生长迅速等)，那你就应该长期备着一包在身边。

4当你发现自己处于青春期，这是令人兴奋的事实，同时你必须要了解一些青春期常识。

5细心挑选一些好的护垫，必须适合你和你的体型使用。对于流量大的你来说，你需要购买吸收力强和较厚的护垫;中等流量的，则使用正常大小的护垫;流量较少的，可使用轻便的护垫。在市场上，你可找到那些专为青春期女孩设计的品牌，在包装里面，你能找到很多信息，帮助你了解自身的变化。

贴士

假如你购买卫生巾时觉得惧怕或紧张，你可带上你的朋友，姐姐或者妈妈一起去。不需惊慌。

多阅读这方面的文章，这会对你有帮助。

忠告

千万不要把卫生巾或护垫冲进厕所。应该把它丢进垃圾桶!

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生编辑推荐：男人也需要性生活的安全感

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